癫痫病患者吃些什么较好 ？

俗话说民以食为天，这句话并不只是说老百姓要以食物为重，还表示着食物中带有我们人体所需的各种营养各种维生素各种物质，我们只有通过食物才能充分的吸收这些，癫痫病患者当然也不例外，不过我们也知道每种食物的营养点是不同的，所以有些食物对于癫痫病患者来说好有些食物对于癫痫病患者来说就补能碰，下面就来介绍一下癫痫病患者吃些什么较好 ？

一、癫痫病人切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过饥或过饱，勿暴饮暴食，都会诱发癫痫的发作，所以癫痫患者的饮食一定要有规律。

二、癫痫病人饮食宜清淡，不吃或少吃辛辣刺激性食物，如辣椒，酸菜等。多吃些新鲜蔬菜，如黄瓜、萝卜、芹菜、白菜等。

三、癫痫病人多吃些新鲜瓜果，如香蕉、梨、桃、西瓜等。多进酸食少食盐酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B_6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。

四、多进食豆类、谷类食物有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

以上便是癫痫病患者吃些什么较好 的具体介绍。医师提示，由于癫痫病患者对外界天气变化十分敏感，在这个敏感的变化期，癫痫患者一定要注意饮食调节和规律生活，保持健康的身体和季积极乐观的心理状态，严防多种因素诱发癫痫发作。

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